De acuerdo al pronóstico del clima que emite el Servicio Meteorológico Nacional de CONAGUA, este sábado, se pronostica la elevación de la temperatura a 39°C, y una mínima de 24°C con rachas de hasta 15 kilómetros por hora y finalmente, el domingo se espera una máxima de 39°C y una mínima de 24°C.
Atiende las siguientes recomendaciones por calor:
- Evita exponerte al sol, entre las 11:00 y 17:00 horas.
- Hidrátate; consume abundantes líquidos.
- Permanece en lugares frescos y ventilados.
- Usa ropa ligera y de colores claros.
- Si es estrictamente necesario salir y no tienes auto, utiliza gorra, sombrero o sombrilla, y protector solar.
- Come frutas y verduras.
- No dejar a menores de edad, adultos mayores y mascotas en el interior de vehículos.
- Resguarda a niños y adultos mayores en casa o en lugares con sombra, al igual que a las mascotas.
- Resguarda a tus mascotas de los rayos del sol.
- Si realizas ejercicio al aire libre, utiliza ropa adecuada y hazlo preferentemente durante las mañanas o tardes.